Đau lưng phải là tình trạng đau tức vùng thắt lưng bên phải, cơn đau thường xảy ra đột ngột, kéo dài và lan ra toàn bộ vùng thắt lưng, xuống hông và chi dưới.
Đau lưng phải thường do tổn thương hoặc chấn thương gân, cơ, cột sống và dây chằng. Tuy nhiên, có một số trường hợp, đau lưng bên phải là dấu hiệu khẩn cấp của một số bệnh lý và cần được chăm sóc y tế ngay lập tức.
Hai trường hợp phổ biến của đau lưng phải là đau lưng phải trên và đau lưng phải dưới. Bạn cần xác định được nguyên nhân gây bệnh để chữa dứt điểm cơn đau, sau đây là những nguyên nhân gây đau lưng bên phải, hi vọng bài viết của chúng tôi có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về vấn đề này.
Đau lưng phải trên
Đau lưng phải trên đượ c gọi là đau lưng ngực. Đau lưng ngực có thể xảy ra ở bất kỳ vị trí nào trên lưng trên giữa cổ và thắt lưng. Nó thường xảy ra giữa hai bả vai.
Một số nguyên nhân có thể gây ra loại đau lưng này.
Căng cơ hoặc chấn thương
Một người có thể bị thương cơ lưng trên bên phải khi chơi thể thao hoặc làm việc nặng, vận động không đúng cách.
Việc căng các cơ này có thể dẫn đến khó chịu, có thể là đau cấp tính hoặc đau âm ỉ.
Điều trị thường bao gồm các biện pháp khắc phục tại nhà như dùng thuốc giảm đau và nghỉ ngơi.
Gãy xương sống
Gãy cột sống ngực có thể do chấn thương do tác động mạnh có thể liên quan đến:
- Tai nạn giao thông
- Ngã hoặc rơi từ trên cao
- Một tai nạn thể thao
Điều trị cho những trường hợp này thường sẽ yêu cầu chăm sóc y tế khẩn cấp.
Viêm xương khớp
Đây là một trong những loại viêm khớp hay gặp nhất . Nó xảy ra khi sụn trong cơ thể, thường đệm phần cuối của xương để tạo thành khớp, bị phá vỡ hoặc mòn đi.
Ở cột sống, viêm xương khớp ảnh hưởng đến các khớp nơi các đốt sống tham gia.
Sự di chuyển của những xương bị tổn thương này gây ra tổn thương thêm và hình thành các khối phát triển được gọi là gai xương. Những thứ này có thể đè lên các dây thần kinh, gây đau lưng trên.
Stress
Các nghiên cứu cho thấy mối liên hệ giữa căng thẳng và đau lưng phải trên.
Khi một người cảm thấy căng thẳng, các cơ của họ bị căng và theo thời gian, điều này có thể gây ra cảm giác khó chịu.
Cơn đau ở những vùng khác
Đau ở lưng trên có thể do các vấn đề khác trên cơ thể. Các vấn đề với túi mật , bao gồm sỏi mật và tình trạng viêm nghiêm trọng , có thể gây ra loại đau này. Tuỳ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của cơn đau mà có những phương pháp điều trị khác nhau.
Nhiễm trùng cột sống
Một người có thể bị nhiễm trùng cột sống vì một số lý do.
Các yếu tố nguy cơ của tình trạng này bao gồm dinh dưỡng kém, suy giảm miễn dịch, nhiễm HIV , ung thư, tiểu đường và béo phì .
Nhiễm trùng cột sống có thể gây đau lưng trên bên phải. Các phương pháp điều trị thường liên quan đến các can thiệp y tế như thuốc kháng sinh hoặc thuốc kháng nấm.
Thoát vị đĩa đệm
Tình trạng này thường xảy ra ở lưng dưới và cũng có thể phát triển ở cổ. Tuy nhiên, nó cũng có thể gây ra cảm giác khó chịu ở lưng trên bên phải.
Đau lưng trên bên phải khi thở
Đôi khi, cơn đau lưng trên có thể trở nên tồi tệ hơn khi hít thở sâu. Các chuyển động thở ảnh hưởng đến cột sống một cách tự nhiên, vì nó kết nối với khung xương sườn. Nó thường không quá đáng lo ngại. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, nó có thể chỉ ra một vấn đề nghiêm trọng hơn. Ví dụ, nó có thể là dấu hiệu của bệnh lý về phổi, chẳng hạn như có cục máu đông hoặc thuyên tắc phổi .
Biện pháp khắc phục tại nhà
Trong hầu hết các trường hợp, đau lưng trên bên phải sẽ giải quyết bằng các biện pháp khắc phục tại nhà, bao gồm các biện pháp dưới đây.
Thuốc
Thuốc chống viêm không steroid , chẳng hạn như ibuprofen , có thể giúp giảm đau lưng.
Chúng thường có sẵn tại nhà thuốc mà không cần đến bệnh viện. Chúng có thể dùng uống dạng viên nén hoặc bôi tại chỗ lên vùng bị ảnh hưởng dưới dạng kem, gel, miếng dán hoặc thuốc xịt.
Chườm hơi nóng và lạnh
Sử dụng một chai nước nóng hoặc nằm trong bồn tắm nước nóng có thể giúp giảm đau ở lưng phải trên.
Chườm đá cũng có thể giúp giảm đau lưng, nhưng không nên chườm trực tiếp lên da. Thay vào đó, hãy bọc túi đá trong khăn hoặc vải trước khi chườm lên vùng lưng bị đau.
Nghỉ ngơi
Mặc dù nghỉ ngơi có thể giúp giảm bớt sự khó chịu ở lưng trên, nhưng vẫn không nên không vận động trong thời gian dài.
Các chuyên gia y tế đều cho rằng duy trì vận động nhịp nhàng là rất quan trọng đối với những người bị đau lưng.
Các bài tập giãn cơ
Các bài tập và giãn cơ khác nhau có thể giúp ngăn ngừa hoặc giảm bớt cơn đau ở lưng trên bên phải.
Các chuyên gia y tế thường khuyên bạn nên tập yoga để giữ cho lưng khỏe mạnh và ngăn ngừa sự khó chịu. Nó cũng có thể ngăn cơn đau quay trở lại.
Đau lưng phải dưới
Phần lưng dưới gánh trọng lượng đáng kể và dễ bị chấn thương ở cả hai bên. Cũng có thể do ảnh hưởng của các vùng khác của cơ thể, chẳng hạn như nhiễm trùng hoặc viêm , gây ra đau lưng dưới bên phải .
Nguyên nhân của đau lưng dưới bên phải có thể xác định dựa vào mức độ và tần suất đau. Trong một số trường hợp, người bệnh có thể cảm thấy đau âm ỉ kéo dài hoặc đến rồi đi. Trong các trường hợp khác, họ có thể bị đau buốt .
Dưới đây, chúng tôi thảo luận về một số nguyên nhân tiềm ẩn của đau lưng dưới bên phải và các lựa chọn điều trị của chúng.
Bong gân và căng cơ
Những chấn thương này là nguyên nhân phổ biến nhất của đau lưng dưới. Bong gân xảy ra khi có sự kéo căng quá mức hoặc làm rách dây chằng ở lưng, trong khi các vết rách ở cơ hoặc gân của lưng gây căng cơ.
Bong gân và căng cơ có thể xảy ra do chấn thương, chuyển động đột ngột hoặc khi nâng một vật nặng. Hậu quả là tổn thương có thể gây đau đớn và hạn chế cử động ở vùng này của cơ thể. Bong gân hoặc căng cơ có thể xảy ra ở bên phải của lưng dưới.
Cơ thể có thể tự chữa lành những vết thương này, nhưng mọi người có thể dùng thuốc chống viêm, chẳng hạn như ibuprofen, để kiểm soát cơn đau. Trong một số trường hợp, vật lý trị liệu có thể giúp phục hồi.
Bệnh rễ thần kinh
Bệnh rễ thần kinh xảy ra khi tình trạng viêm, nén, hoặc chấn thương ảnh hưởng đến tế bào gốc của một dây thần kinh cột sống. Nó có thể dẫn đến đau lưng dưới, có thể xảy ra ở cả hai bên.
Có nhiều yếu tố dẫn đến tình trạng này. Thoát vị đĩa đệm có thể là một trong những nguyên nhân tiềm ẩn.
Việc điều trị tình trạng này sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân của nó. Thuốc chống viêm thường có thể giúp kiểm soát các triệu chứng. Trong những trường hợp nghiêm trọng hơn, có thể cần thiết phải tiêm steroid để kiểm soát tình trạng viêm và giảm đau.
Nếu bị thừa cân, giảm cân sẽ giúp giảm áp lực cho khu vực này. Vật lý trị liệu cũng có thể hữu ích bằng cách tăng cường các cơ xung quanh.
Hẹp ống sống
Tình trạng này xảy ra khi không gian xung quanh tủy sống bị thu hẹp và gây áp lực lên cột sống và các dây thần kinh. Sự gia tăng áp lực này có thể dẫn đến đau và tê ở lưng dưới và chân. Nó thường là kết quả của bệnh viêm khớp .
Hẹp ống sống có một loạt các phương pháp điều trị khác nhau bao gồm:
- thuốc chống viêm không steroid( NSAID ) hoặc acetaminophen
- vật lý trị liệu
- tiêm steroid
- phẫu thuật
Thoái hóa đĩa đệm
Thoái hóa đĩa đệm là tình trạng phổ biến mà các đĩa đệm nâng đỡ xương hay còn gọi là đốt sống ở cột sống bị thoái hóa.
Sự thoái hóa này, thường xảy ra ở phần lưng dưới, làm tăng ma sát giữa các đốt sống. Ma sát này có thể dẫn đến đau lưng, cổ, cánh tay và chân.
Thoái hóa đĩa đệm thường xảy ra khi già đi. Các phương pháp điều trị tình trạng này có thể bao gồm:
- vật lý trị liệu
- tiêm steroid
- tiêm các khớp để giảm đau dây thần kinh
- thuốc giảm đau, chẳng hạn như NSAID hoặc steroid
- phẫu thuật
Nhiễm trùng
Nhiễm trùng có thể dẫn đến đau thắt lưng ở cả hai bên lưng hoặc có thể xảy ra ở một số vị trí trên cơ thể.
Trong một số trường hợp, tủy sống, xương chậu hoặc đĩa đệm bị nhiễm trùng và gây ra đau lưng dưới. Vi khuẩn có thể xâm nhập vào thận và gây nhiễm trùng. Thận nằm ở phần lưng dưới, chếch về phía bên tay phải.
Nguyên nhân của nhiễm trùng sẽ xác định cách điều trị của nó. Thuốc kháng sinh là phương pháp điều trị tiêu chuẩn cho các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn.
Các bạn có thể xem thêm các bài viết liên quan:
Đau lưng khi mang thai tháng thứ 7
